【ゲーム】Mac向けおすすめ高Hzモニター5選（ウルトラワイドモニターも紹介）

近年のAppleシリコンを搭載したMacは、高性能でありながら省電力な点が魅力。クリエイティブ作業だけでなく、動画鑑賞やゲームなどの目的で利用している方も多いでしょう。

しかし、Mac用のモニター選びにおいては、選択肢多く、それぞれ機能やサイズもバラバラなので、どれが自分に合っているか悩んでしまいます。

そこで本記事では、はじめにモニターの選び方を解説し、Mac向けのおすすめ高リフレッシュレートモニター5選を紹介します。

Mac向け高リフレッシュレートモニターの選び方

ここでは、Mac向け高リフレッシュレートモニターを選ぶときに見るべき5つのポイントを解説します。

画面サイズ

モニターには色々なサイズがありますが、プレイするゲームの種類で決めるのがおすすめ。

24～27インチは、画面全体を視野におさめて集中したい、シューティングゲームやMOBAゲームに向いています。

32インチ以上は、迫力ある映像や高画質を楽しみたい、レースゲームやRPGに向いています。また、ウルトラワイドモニターも選択肢。ゲームへの没入感が高まるだけでなく、動画編集などで広い作業領域を確保できます。

解像度

解像度とは、モニターに表示するドット数のことです。

ここでは、一般的なモニター（縦横比16:9）と、ウルトラワイドモニター（縦横比21:9）にわけて解説します。

縦横比16：9のノーマルモニターの場合

モニターの解像度はフルHD（1920×1080）を基本として、WQHD（2560×1440）、4K（3840×2160）などがあります。

解像度が上がるほど高画質で、Macの作業領域が広くなるので、WQHDや4Kがおすすめです。

縦横比21:9のウルトラワイドモニターの場合

ウルトラワイドモニターの解像度はUWFHD（2560×1080）を基本として、UWQHD（3440×1440）、5K2K（5120×1440）などがあります。

こちらも解像度が上がるほど高画質で、Macの作業領域も広くなりますが、5K2Kのウルトラワイドモニターは生産コストが高く、コスパが悪いことが多いです。コスパで選ぶならUWQHD（3440×1440）がおすすめ。

リフレッシュレート

リフレッシュレートとは、モニターが1秒間に何回画像を更新できるかを表します。単位はHz（ヘルツ）で、60Hzや144Hzと表記します。

このリフレッシュレートが高ければ、敵のキャラクターや風景がなめらかに動き、シューティングゲームで敵を狙いやすくなったり、RPGやレースゲームの画像のカクつきが減ります。

また、Macは各モデルで対応するリフレッシュレートが異なるので、近年のMacbookモデルについて下記にまとめます。

モデル	対応解像度＆リフレッシュレート
MacBook Pro M3	6K/60Hz（HDMI） 4K/144Hz（HDMI）
Macbook Pro M2 Pro/M3 Pro	8K/60Hz（HDMI） 4K/240Hz（HDMI）
Macbook Pro M2 Max/M3 Max	8K/60Hz（HDMI） 4K/240Hz（HDMI）
Macbook Air M3	6K/60Hz（Thunderbolt/USB 4） 4K/144Hz（Thunderbolt/USB 4）
Mac mini M2	6K/60Hz（HDMI） 4K/60Hz（HDMI）
Mac mini M2 Pro	8K/60Hz（HDMI） 4K/240Hz（HDMI）

上記以外のMacモデルについては、公式サイトから仕様をチェックしてみてください。

Macbook Pro
Macbook Air
Mac mini

応答速度

応答速度とは、モニターの色が切り替わる速さを表わします。単位はmsで、1msや16msと表記します。

この値が小さいほど映像のブレや残像感がなくなり、シューティングゲームでエイムがしやすくなったり、RPGやレースゲームで画像のカクつき、ちらつきが減ります。

Mac向けのモニターでは5ms以下がおすすめです。

パネルの種類

モニターには、TN、IPS、VA、有機ELの4つのパネルがあります。

パネルの種類とそれぞれのメリット・デメリットは下記です。

パネルの種類	メリット	デメリット
TN	・リフレッシュレートが高い ・応答速度が速い	・色の再現性が低い
IPS	・色の再現性が高い ・視野角が広い	・応答速度が遅い
VA	・コントラスト比が高く、黒色がきれい	・応答速度が遅い
有機EL	・応答速度が速い ・コントラスト比が高く、黒色がきれい	・価格が高い

クリエイティブ作業も行うMac向けモニターでは、色の再現性とコントラスト比が高い、IPSパネル、有機ELパネルがおすすめ。

その他の機能

ここでは、モニターの基本スペック以外の、その他の機能について紹介します。

機能名はメーカーで様々な呼び名がありますが、機能の内容はほとんど同じです。

機能の種類	各メーカーの機能名	機能の内容
フリッカーフリー	・フリッカーフリー ・フリッカーレス ・フリッカーセーフ	モニター画面のちらつきを抑え、目の疲労を軽減する機能。
ブルーライト軽減	・ブルーライト軽減モード ・ComfortView ・ブルーリダクション ・ブルーライト軽減	モニターのブルーライトを抑え、目の疲労を軽減する機能。
明暗差	HDR10など	4Kブルーレイなどで採用されている、明暗差を拡張（10bitで表現）する技術。HDRに対応していれば、より鮮明な映像でプレイできる。

Mac向けおすすめ高リフレッシュレートモニター5選

Mac向けのおすすめ高リフレッシュレートモニターを5つ紹介します。

製品名	画面サイズ	解像度	リフレッシュレート	応答速度	パネルの種類	価格
LG UltraGear 27GS75Q-B	27インチ	WQHD	180Hz	1ms	IPSパネル	45,800円 （2024/08/21 22:33時点）
Dell G3223Q	32インチ	4K	144Hz	1ms	Fast IPSパネル	78,800円 （2024/09/25 16:11時点）
LG UltraGear OLED 32GS95UE-B	31.5インチ	4K	240Hz	0.03ms	有機ELパネル	202,463円 （2024/09/25 17:19時点）
LG UltraGear 34WP60C-B	34インチ	UWQHD	160Hz	5ms	VAパネル	49,800円 （2024/09/25 18:56時点）
LG UltraGear OLED 39GS95QE-B	39インチ	UWQHD	240Hz	0.03ms	有機ELパネル	218,000円 （2024/09/26 11:05時点）

LG UltraGear 27GS75Q-B

「LG UltraGear 27GS75Q-B」はLG製のゲーミングモニターで、WQHD/180Hz/1msの高性能なIPSパネルを搭載しています。

HDR対応のIPSパネルなので、Macbookのディスプレイと合わせても違和感のない鮮やかな映像です。

高解像度のコスパの良いゲーミングモニターが欲しい方におすすめ。

画面サイズ	27インチ
解像度	WQHD（2560×1440）
リフレッシュレート	180Hz
応答速度	1ms（GtG）
パネルの種類	IPSパネル
入出力端子	・HDMI（144Hz） ・DisplayPort 1.4（180Hz）
その他の機能	・HDR10 ・ブルーライト軽減モード

Dell G3223Q

「Dell G3223Q」は、4K解像度/144Hz/1msの高性能なゲーミングモニター。

ゲーミング性能が高いだけでなく、VESA認証のHDR 600に対応し、鮮やかで発色の良い映像を映すため、クリエイティブ作業にも向いています。

画面の綺麗さとゲーミング性能を両立したい方におすすめです。

画面サイズ	32インチ
解像度	4K（3840×2160）
リフレッシュレート	144Hz
応答速度	1ms（GtG）
パネルの種類	Fast IPSパネル
入出力端子	・HDMI 2.1 × 2（144Hz） ・DisplayPort 1.4（144Hz） ・USB-A アップストリーム＆ダウンストリーム
その他の機能	・DisplayHDR 600 ・ComfortView Plus（ブルーライト軽減）

LG UltraGear OLED 32GS95UE-B

「LG UltraGear OLED 32GS95UE-B」は、4K/240Hz/0.03msの最高峰ゲーミングモニター。スペックは、Macbook Proの外部ディスプレイ出力（最大4K、240Hz）の最大値です。

とくに応答速度がとても速く、映像の残像感やブレがまったくないのが特徴。

また、VESA認証のHDR True Black 400に対応し、色域が広い、コントラスト比が高い、黒色がきれいな映像で、ゲームの世界をよりリアルに表現します。

有機ELなので価格が高いのが難点ですが、ゲームや動画の映像を妥協なく楽しみたい方におすすめです。

画面サイズ	31.5インチ
解像度	4K（3840×2160）
リフレッシュレート	240Hz
応答速度	0.03ms（GtG）
パネルの種類	有機ELパネル
入出力端子	・HDMI 2.1 × 2（240Hz） ・DisplayPort 1.4（240Hz）
その他の機能	・HDR10 ・DisplayHDR True Black 400 ・ブルーライト軽減モード ・Live Color Low Blue Light ・色覚調整

【ウルトラワイド】LG UltraGear 34WP60C-B

「LG UltraGear 34WP60C-B」は、UWQHD（3440×1440）のウルトラワイドゲーミングモニター。

この価格帯でUWQHD/160Hz/5msの曲面ディスプレイなので、かなりコスパは高いです。しかし、VAパネルのため、色の再現性や鮮やかさが足りません。Macbook（IPSパネル）と並べると、色がずれて見えるのが残念なポイント。

高解像度ウルトラワイドモニターを低価格で入手したい方におすすめです。

画面サイズ	34インチ
解像度	UWQHD（3440×1440）
リフレッシュレート	160Hz
応答速度	5ms（GtG）
パネルの種類	VAパネル
入出力端子	・HDMI 2.1 × 2（85Hz） ・DisplayPort 1.4（160Hz）
その他の機能	・HDR ・フリッカーセーフ

【ウルトラワイド】LG UltraGear OLED 39GS95QE-B

「LG UltraGear OLED 39GS95QE-B」は、UWQHDの高性能ウルトラワイドモニターで、リフレッシュレートが240Hz、応答速度が0.03msなので、一般的なモニターより4倍なめらかで、残像感やブレがまったくない映像を楽しめます。

また、VESA認証のHDR True Black 400に対応しているので、色域が広く、コントラスト比が高いのも魅力。

さらに、ウルトラワイドモニターを2分割して、Macやwindowsからそれぞれ同時に出力ができるPBP＆PIP機能も備えています。

画面サイズ	39インチ
解像度	UWQHD（3440×1440）
リフレッシュレート	240Hz
応答速度	0.03ms（GtG）
パネルの種類	有機ELパネル
入出力端子	・HDMI 2.1 × 2（240Hz） ・DisplayPort 1.4（240Hz）
その他の機能	・HDR10 ・DisplayHDR True Black 400 ・ブルーライト軽減モード ・Live Color Low Blue Light ・色覚調整 ・PBP＆PIP

一緒に購入したいおすすめ周辺機器

ここでは、Mac向けモニターと一緒に購入したい、おすすめの周辺機器を紹介します。

UGREEN 8K@60Hz USB Type-C DisplayPort 変換アダプター

Thunderbolt 4端子からDisplayPortへ変換するアダプターです。Macbook AirなどのHDMI端子のないモデルで使用します。

最大8K@60Hz、4K@240Hz/4K@144Hzの高リフレッシュレートに対応しています。

Creative Pebble V3 ホワイト

「Creative Pebble V3」は、USBとBluetooth対応のアクティブスピーカー。

大型パッシブラジエーターを搭載し、重低音の効いた奥行きのあるサウンドを楽しめます。

よくある質問

ここでは、Mac向け高リフレッシュレートモニターについて、よくある質問に回答します。

Macで高リフレッシュレートのモニターは必要？

ゲームを滑らかにプレイしたい場合や、クリエイティブ作業で細かな動きを快適にしたい場合には、高リフレッシュレートのモニターが最適です。

とくに、FPSやアクションゲームを楽しむなら、100Hz以上のモニターを推奨します。

Macとモニターの接続には何が必要？

最新のMacでは、Thunderbolt 3/4端子やHDMI 1.4端子を搭載しています。

4K/240Hzなどの高リフレッシュレートに対応したHDMIケーブル、DisplayPortケーブルが必要ですが、これらはモニターに付属しているため、別途用意する必要はありません。

Macbook AirはHDMI 1.4端子がないため、Thunderbolt 3/4端子からDisplayPortに変換するアダプターが必要です。

ウルトラワイドモニターはゲームに向いている？

ウルトラワイドモニターは視野が広がり、没入感が増すため、RPGやシミュレーションゲームにとくに適しています。

ただし、FPSなどの競技性の高いゲームでは、視界が広がりすぎて注意が散漫になることもあるため、プレイスタイルによって選択が必要です。

まとめ

今回の記事では、モニターの選び方、Mac向けおすすめ高リフレッシュレートモニター5選を紹介しました。

ここで紹介したモニターは、いずれもMacに最適なスペックとなっています。

この記事を参考に、自分に最適なモニターを見つけてみてください。